BOOTCAMP FOR GRAVIDE
“ROYAL” TRÆNING MED JORDEMODER PÅ SLOTTET
UNDGÅ GRAVIDITETS SMERTER
VERDENS BEDSTE INVESTERING
STYRKE & RO TIL FØDSLEN
FÆLLESSKAB OG JORDEMODER- KONTAKT
Gratis prøve træning
Du skal have den bedste graviditet og have lov til at mærke efter hvad der er rigtigt for dig. Derfor skal du også have en gratis prøvetime til
Fantastisk traening, der styrkede mit baekken og var uden tvivl aarsagen til at jeg undgik sygemelding trods min staende arbejdsstillinger.
Dronninglund Slots sk0nne ramme, skabte et godt sammenhold som er endt i en dejlig m0dre gruppe.
8 UGERS BOOTCAMP PÅ DRONNINGLUND SLOT
✔2 x træning per uge á 75min varighed per gang
✔ Eksklusiv graviditetstrænings forløb gennemføres af trænings-Jordemoder Charlotte Irgens
✔Nyeste viden i fødselsforberedelse
✔ Sikkerhed og tilpasset øvelser
✔ Kondition og muskeltræning, udstrækning og åndedræt
✔ FitFlow-træningsredskab udleveres til hjemmebrug
✔ Mulighed for at stille dine spørgsmål om din graviditet
✔ Adgang til lukket FB-Gruppe med ekstra træningsøvelser
✔ Alle gravide kan være med uanset uge
✔ FitFlow Bootcamp uger kan konverteres til MomFlow Bootcamp, hvis du føder inden dit forløb afsluttes
✔ Træning i smukke omgivelser med andre gravide og træningens-jordemoderen
✔ Sund, forberedt og stærk graviditet giver en god start – sidegevinst din krop kommer hurtigere back in shape
TRÆNINGSTIDER
TIRSDAG KL. 17.15 – 18.30
TORSDAG KL. 17.15 – 18.30
DU FÅR OGSÅ DISSE RABATFORDELE VED DELTAGELSE PÅ FITFLOW BOOTCAMP
✔ 30% som medlem ved Sygeforsikring danmark
✔ 30% ved FossFlaks produkter
✔ 15% på mine jordemoderydelser
✔ 10% på Rebozo Workshop for Par
✔ 10% på Far-Klar-Fødselforberedelse med Spinning Babies teknikker
✔ 10% på Graviditetsbilleder ved professionel fotograf Lebaf
✔ Nedsat pris på 8 ugers MomFlow Bootcamp
✔ Fortsætter-rabat på FitFlow Bootcamp
✔ Føder du før din FitFlow Bootcamp afsluttes, kan du overflytte den resterende del til MomFlow